近年來，隨著社會(huì)的發(fā)展越來越快，食物的花樣也越來越多，各種各樣的糖果點(diǎn)心從來都是孩子們較喜愛的。但家長們該注意了，這可是很有可能引發(fā)齲齒的。

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　　牙博士口腔的醫(yī)生介紹，蟲牙是一種由口腔中多種因素復(fù)合作用所導(dǎo)致的牙齒硬組織進(jìn)行性病損，衛(wèi)生組織將蟲牙也也就是齲齒與癌癥和心血管疾病并列為人類三大防治疾病。那么蟲牙該如何預(yù)防?

　　1.需要減少或消除病原刺激物

　　減少或消除菌斑，改變口腔環(huán)境，創(chuàng)造清潔條件，有效的辦法就是刷牙和漱口。應(yīng)該使兒童從小養(yǎng)成口腔衛(wèi)生習(xí)慣，學(xué)會(huì)合理的刷牙。

　　2.減少或控制飲食中的糖

　　我國是以谷類為主食的國家，控制飲食中的碳水化物防齲是有困難的，應(yīng)注意宣傳教育兒童養(yǎng)成少吃零食和糖果糕點(diǎn)的習(xí)慣，睡前不吃糖，從幼兒就養(yǎng)成多吃蔬果和粗糧，要重視母乳喂養(yǎng)嬰兒。

　　3.增強(qiáng)牙齒的抗齲性

　　主要是通過氟化法增加牙齒中的氟素，特別是改變釉質(zhì)表面或表面的結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)其抗齲性，近代被認(rèn)為效果較好的方法有：自來水氟化，學(xué)校飲水氟化，牙面涂氟，含氟牙膏刷牙，氟溶液漱口等方法。

　　蟲牙的危害?

　　輕癥的齲齒影響咀嚼功能，嚴(yán)重的齲齒，或齲齒得不到治療，繼續(xù)發(fā)展則可以引起牙髓病，根尖周病，頜骨炎癥等并發(fā)癥，甚至成為口腔病灶，影響全身健康，齲齒是造成兒童牙齒喪失的主要原因，兒童牙齒的早期喪失，不僅妨礙消化功能，還會(huì)影響頜面部的正常發(fā)育。

　　醫(yī)生提醒

　　應(yīng)該少食或忌食酸性食品、堅(jiān)硬粗糙食物、過冷過熱食物、酒、甜膩之品、燥熱藥物等，可以低氟飲食，可有效地防止齲病的發(fā)生或使齲病趨愈。

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