牙齒矯正在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中已經(jīng)不是什么大難題了，因此也逐漸突破了年齡的限制，所以在現(xiàn)在成年人也是可以矯正牙齒的。不過現(xiàn)在牙齒矯正主流的技術(shù)，還是通過戴牙套來矯正，基本要經(jīng)過1到2年才能完成矯正。因此在這個過程大家一定要特別的注意保護(hù)牙齒，尤其是在飲食清潔方面。那么具體牙齒矯正期間你應(yīng)該戒掉哪些食物呢？推薦閱讀：江陰隱形牙齒矯正有哪些優(yōu)點

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　　牙齒矯正期間應(yīng)戒掉哪些食物呢

　　1、過硬的食物：如啃咬冰塊、咀嚼堅果、啃咬甘蔗、膀蟹、龍蝦殼等等都要盡量避免，也要戒掉咬筆和咬指甲等不良的習(xí)慣。

　　2、太大的食物：如蘋果和梨等水果應(yīng)該要切成小片，方可進(jìn)食。而且在矯正期間為避免齲齒甜食也應(yīng)盡量少吃，而牙齒移動的過程中，骨的代謝增加，應(yīng)注意鈣質(zhì)的攝取等。

　　3、太粘的食物：如牛奶糖、麥芽糖和一些餅干之類的加工食品，口香糖則應(yīng)咀嚼無糖成分的并且盡量不要咀嚼超過十五分鐘。推薦閱讀：江陰牙列擁擠應(yīng)該怎么辦

　　總之，牙齒矯正后吃什么好呢，只要不吃過硬、過黏，以及刺激性食物即可。

　　牙博士：

　　【口腔醫(yī)生溫馨提示】以上是關(guān)于“江陰牙齒矯正期間應(yīng)戒掉哪些食物呢?”的詳細(xì)介紹，相信您已經(jīng)有了一定的了解。如果遇到各類牙齒問題一定要及時的治療，以免給大家?guī)砀鼑?yán)重的后果。另外對于看牙相關(guān)的問題還有疑問，可以在線客服答疑解惑，同時通過網(wǎng)上預(yù)約掛號，便捷就診。