牙周炎是牙周病的一種情況，是發生在牙周組織的一種較為嚴重的口腔疾病。現在越來越的人意識到了牙周炎的嚴重性，如牙周炎會導致牙齒松動、牙齒缺失等等，因此比較注重牙周炎的防治。對于牙周炎的防治醫生說不一定非要通過醫療手段進行，生活中多吃一些特定的食物就可以起到防治牙周炎的效果。推薦閱讀：園區湖東青少年牙周炎的預防和護理
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具體多吃哪些食物有利于防治牙周炎
1、核桃
有的人牙齒潔白而堅固外表完整無缺，但一遇到酸甜冷熱食物便酸痛起來這就是牙本質過敏癥。常吃核桃可起到防治作用。核桃仁中含有豐富的脂肪油、蛋白質、維生素、鈣、鎂等成分，其中油和酸性物質能滲透到牙本質小管內起隔離作用。蛋白質脂肪和鈣也可通過化學變化輔助治療。核桃仁可生嚼或稍加溫后用患牙反復咀嚼每天3-4次。
2、鴨梨
飯后吃些鮮梨通過細嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙齦來消除牙縫中的食物殘渣，防治牙齦充血、萎縮，改善口腔末梢血液循環。尤其對胃火上炎引起的牙床紅腫和風火牙痛有輔助治療作用。推薦閱讀：相城治療牙疼去哪家口腔好
3、枸杞子
中醫認為：“腎主骨，生髓，齒為骨之余。”“腎衰則齒脫，腎固則齒堅。”枸杞子有補益肝腎之功，久服堅筋骨，故可補腎固齒。藥理研究表明，枸杞子有促進牙周膜或纖維細胞增殖及附著作用。對老年性牙周炎的防治效果甚佳。也可采用枸杞子內服，每日30g，嚼碎后用溫開水送服。
牙博士防治牙周炎：
一般牙周炎的發病就要是因為一些局部刺激的存在，因此在預防方面定期做好洗牙就可以。
【口腔醫生溫馨提示】以上是關于“吳中多吃哪些食物有利于防治牙周炎?”的詳細介紹，相信您已經有了一定的了解。如果遇到各類牙齒問題一定要及時的治療，以免給大家帶來更嚴重的后果。另外對于看牙相關的問題還有疑問，可以在線客服答疑解惑，同時通過網上預約掛號，便捷就診。
