話說“老掉牙”這個詞大家都不陌生吧，但其實人老牙不一定老，而老掉牙多半是因為牙齒有病，要想老了不掉牙，就要從定期洗牙做起!下面一起深入了解下吧。相關(guān)閱讀：

為何上了年紀(jì)老掉牙?

　　一方面生活方式和飲食結(jié)構(gòu)的改變，尤其是對含糖食品及含糖飲料的攝入，增加了齲齒的發(fā)生風(fēng)險。

　　另一方面缺乏口腔健康知識，導(dǎo)致年紀(jì)輕輕牙齒齲壞、誘發(fā)諸多牙周疾病，一旦不及時治療，牙病就會伴。

牙齒健康從防治開始

　　要想提高口腔健康狀況，良好的口腔保健習(xí)慣至關(guān)重要，所以不想老掉牙，就要從口腔健康常識抓起。

　　1、好好刷牙

　　堅持每天早晚有效刷牙，科學(xué)正確的刷牙：巴士刷牙法，配合使用牙線、漱口水，保持口腔清潔。

　　2、堅持洗牙

　　定期洗牙能有效去除牙結(jié)石、牙菌斑，并且還能預(yù)防牙周炎、齲齒等口腔疾病。

　　牙齒健康只有早期預(yù)防才能防患于未然，當(dāng)然也離不開早治，一旦牙齒出現(xiàn)問題，要及時的就醫(yī)治療，久拖問題會越來越嚴(yán)重。

　　所以，不想老掉牙，就要從小事抓起，養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣，定期口腔健康檢查，堅持三個“早”原則，早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。

　　以上，就是關(guān)于不想“老掉牙”,從定期洗牙做起!詳細(xì)介紹，更多洗牙、牙結(jié)石等問題在線客服，避免耽誤就診，建議提前預(yù)約掛號。